足底筋膜炎・モートン病
歩行時に、足裏の痛みや踵の痛みなどのお悩みはありますか？
仕事で長時間立ちっ放しの方、趣味などでマラソンやジョギングをされているランナーの方。
バレエをされている方など。
一般の方でも、日常生活で足裏に痛みがあって足を着きたくない。
足裏の痛みで歩行が苦痛になっている方も多いと思います。
それらの症状は『足底筋膜炎』や『モートン病』などの可能性があります。既に病院でそのように診断されている方もおられると思います。
症状
《足底筋膜炎・モートン病の原因》
- 長時間の立ちっ放しや歩行
- 爪先立ちの姿勢 (ハイヒールの靴を履くことが多い)
- 靴が合っていない
- 身体の重心がズレている
- 体重過多
- 足底への負担(マラソン競技など)
《治療法》
- 消炎鎮痛剤
- リハビリ
- 電気などの物理療法
- ストレッチ
- テーピング
- 靴の中敷き(インソール)
鍼治療の現場から
足裏に痛みや症状がありますが、足裏には鍼をしません。足裏に鍼をされると思った方、ご安心ください。
それは足裏が原因ではないからです。
足裏に痛みや症状がある場合、足裏や患部への直接刺激は逆効果になります。
足裏をマッサージしたり、青竹踏みをしたりするのは逆に悪化させてしまう場合があります。
鍼のメリットは、痛みや炎症のある部位を治療しなくても、関連するツボにアプローチすることで症状を改善させることができる点です。
患部に刺激を加えないので、その後の回復も早いというメリットがあります。
積極的な治療をしているが改善してない。
インソールを試してみたが改善されない。
など足の悩みでお困りの方、是非とも鍼をおすすめします。
